|
BASE DE CONHECIMENTO
Informação Selecionada e Ordenada por Assuntos Início |
Pesquisa personalizada
|
TÉCNICA DE ALEXANDER
in: www.clickspa.com.br/
|
|
TÉCNICA DE ALEXANDER | |||
|
|
O foco está em aplicar a quantia exata de energia para cada atividade
in: www.clickspa.com.br/ |
"TÉCNICA DE ALEXANDER" noutras fontes: |
Anti-stress
responder aos problemas do cotidiano com menos estresse e com mais liberdade de escolha. Não há contra-indicação ou limite de idade. in: www.tecnicadealexander.com/tecnica.htm Energias Corporais A Técnica Alexander tem como objetivo principal uma reeducação psicomotora, ensinando como corpo e mente podem funcionar juntos no desempenho de todas as atividades diárias ajudando a detectar e a reduzir o excesso de tensão promovendo harmonia e bem estar. in: www.tecnicadealexander.com/tecnica.htm Relaxamento Muscular desfazer tensões e a encorajar o funcionamento dos reflexos naturais do organismo. Desta forma um equilíbrio pode ser encontrado entre o tônus muscular para o suporte do corpo e o relaxamento necessário para movimentos, respiração e circulação mais livres; in: www.tecnicadealexander.com/tecnica.htm Técnicas Pessoais A Técnica Alexander responde a uma demanda que existe em todas as pessoas: viver com menos esforço e maior liberdade, tanto de movimento quanto de pensamento. in: www.tecnicadealexander.com/tecnica.htm Frederick Matthias Alexander
|
|
a informação disponível é meramente indicativa e deve ser confirmada nas respectivas fontes |
